Η ΠΑΡΕΑ ΤΗΣ ΣΤΑΥΡΟΒΕΛΟΝΙΑΣ
Καλώς ορίσατε στο forum "Η παρέα της σταυροβελονιάς". Για να μπορείτε να συμμετέχετε, θα πρέπει να εγγραφείτε.
Καλή διαμονή και διασκέδαση!

Με εκτίμηση
Σταυροβελονιά

Η ΠΑΡΕΑ ΤΗΣ ΣΤΑΥΡΟΒΕΛΟΝΙΑΣ

Μια φορά και έναν καιρό, ήταν η σταυροβελονιά...και έφτιαξε την πρώτη αυστηρά και μόνο, ελληνική γυναικεία κοινότητα, με θέμα... ΤΗΝ ΣΤΑΥΡΟΒΕΛΟΝΙΑ!!!
 
ΦόρουμΗμερολόγιοΣυχνές ΕρωτήσειςΑναζήτησηΚατάλογος ΜελώνΟμάδες ΜελώνΕγγραφήΣύνδεση

Μοιραστείτε | 
 

 ΡΥΖΟΓΑΛΟ ΣΜΥΡΝΕΙΚΟ

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω 
ΣυγγραφέαςΜήνυμα
EVDOKIAKAL



Αριθμός μηνυμάτων : 1005
Ημερομηνία εγγραφής : 14/07/2011
Τόπος : ΑΘΗΝΑ

ΔημοσίευσηΘέμα: ΡΥΖΟΓΑΛΟ ΣΜΥΡΝΕΙΚΟ   Δευ Φεβ 20, 2012 1:38 am

Κορίτσια καλημέρα σας. Είδα πριν λίγο στην ιστοσελίδα του fe-mail αυτή τη συνταγή για ρυζόγαλο, και είπα να την μοιραστώ μαζί σας.

Ρυζόγαλο Σμυρνέικο

20 Φεβρουαρίου 2012 | 01:16 π.μ.

Από την Κάλλια Γιαννιτσοπούλου
Κλινική διαιτολόγο – διατροφολόγο, MSc, MBA, SRD

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 6 ΑΤΟΜΑ

- 1 λίτρο γάλα 0-1,5% λιπαρά
- 4 κουταλιές της σούπας ρύζι
- 3 κουταλιές νισεστέ
- ½ κουταλιά κοπανισμένη μαστίχα
- 10 κουταλιές του γλυκού φρουκτόζη
- Λίγη βανίλια




ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βράζετε το ρύζι με ½ ποτήρι νερό μέχρι να χυλώσει. Λιώνετε το νισεστέ σε μισό ποτήρι νερό. Βάζετε το γάλα σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Προσθέτετε τη φρουκτόζη και ανακατεύετε. Στη συνέχεια προσθέτετε το χυλωμένο ρύζι, το διαλυμένο νισεστέ, τη μαστίχα και τη βανίλια και ανακατεύετε συνεχώς για να μην κολλήσει στον πάτο. Όταν χυλώσει το μίγμα το αδειάζετε σε μικρά μπολάκια και το τοποθετείτε μέσα σε ένα ταψί που έχει νερό μέχρι τη μέση σαν μπεν μαρί. Το ψήνετε στους 200 βαθμούς κελσίου για περίπου 15 λεπτά, μέχρι να κάνει κρούστα.

Aνά μερίδα: 271 θερμίδες και 5.8γρ λιπαρά.


Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
Anna



Αριθμός μηνυμάτων : 679
Ημερομηνία εγγραφής : 15/07/2011
Ηλικία : 44
Τόπος : Θεσσαλονίκη , Ν Ραιδεστός

ΔημοσίευσηΘέμα: Απ: ΡΥΖΟΓΑΛΟ ΣΜΥΡΝΕΙΚΟ   Δευ Φεβ 20, 2012 3:45 am

ΜΜΜΜΜΜΜΜΜΜΜ ωραίο μου φαίνεται!
Και μου δωσες και ιδέα! Να το φτιάξω να γλυκάνω τον άντρα μου που γκρινιάζει πως μόλις τελειώσω τις δουλειές μου ή πλέκω ή είμαι στον υπολογιστή!!!!!!!!!!!!!!χαχαχαχαχχα Μα γιατί το λεει;;;;
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
EVDOKIAKAL



Αριθμός μηνυμάτων : 1005
Ημερομηνία εγγραφής : 14/07/2011
Τόπος : ΑΘΗΝΑ

ΔημοσίευσηΘέμα: Απ: ΡΥΖΟΓΑΛΟ ΣΜΥΡΝΕΙΚΟ   Δευ Φεβ 20, 2012 4:28 am

Anna έγραψε:
ΜΜΜΜΜΜΜΜΜΜΜ ωραίο μου φαίνεται!
Και μου δωσες και ιδέα! Να το φτιάξω να γλυκάνω τον άντρα μου που γκρινιάζει πως μόλις τελειώσω τις δουλειές μου ή πλέκω ή είμαι στον υπολογιστή!!!!!!!!!!!!!!χαχαχαχαχχα Μα γιατί το λεει;;;;


Λες να έχει κάποιο λόγο?? Δεν νομίζω καλή μου!! cheers cheers Razz Razz

Οπότε κάνε κι εσύ ένα γλυκό να τον γλυκάνεις για να δει ότι όλο και κάτι καλό γίνεται με το να παρακολουθεις τις σελίδες στο internet!!!!
cheers cheers cheers sunny sunny
Επιστροφή στην κορυφή Πήγαινε κάτω
 
ΡΥΖΟΓΑΛΟ ΣΜΥΡΝΕΙΚΟ
Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή 
Σελίδα 1 από 1

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτήΔεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
Η ΠΑΡΕΑ ΤΗΣ ΣΤΑΥΡΟΒΕΛΟΝΙΑΣ :: Συνταγές μαγειρικής.-
Μετάβαση σε:  
Free forum | © phpBB | Δωρεάν φόρουμ υποστήριξης | Επαφή | Αναφορά κατάχρησης | Δημιουργήστε ένα μπλογκ